Pessoa usando japamala

Ho’oponopono no dia a dia: uma jornada de cura e reconexão interior

Na correria constante da vida moderna, dedicar um tempo ao autocuidado e à cura interior pode parecer difícil. Contudo, à medida que buscamos mais equilíbrio, práticas milenares mostram-se cada vez mais valiosas. Entre elas, destaca-se o Ho’oponopono — um método havaiano de reconciliação, perdão e libertação emocional. Além disso, sua simplicidade e profundidade tornam essa…

Pessoa segurando uma japamala

O que é Hoʻoponopono?

Uma jornada de reconciliação, perdão e cura interior Atualmente, vivemos em um ritmo cada vez mais acelerado, cercados por estímulos constantes e distrações que, pouco a pouco, nos afastam de nós mesmos. Como resultado, é comum acumulamos tensões, emoções não resolvidas e vínculos emocionais desequilibrados. Com o passar do tempo, esse acúmulo nos leva a…